Frank Abel und Mark Anthony Sandmann ab jetzt A-Lizenz Trainer. Gratulation vom NGV, mehr dazu unter News ...s

NEWS                                                                                                             Stand: 25.07.2010

Juli News 2010

Frank Abel und Mark Anthony Sandmann sind nun A-Lizenz Trainer. Wir freuen uns über die Entwicklung und die Fortschritte. Damit haben wir im NGV fünf A-Lizenztrainer. Eine wichtige als auch gute Entwicklung. Seit Jahren appeliere ich an die Vereine an die Traineraus- und Weiterbildung zu denken und dafür Zeit zu investieren. Um so mehr freue ich mich, dass wir hier zwei weitere Trainer mit dieser Qualifikation im Verband haben. Beide haben sich gemeinsam durch die Ausbildung gekämpft, Zeit und Geld investiert.

Wir freuen uns auch, dass beide zu Ihrer Prüfungsarbeit in der nächsten Trainerweiterbildung im Herbst 2010 referieren werden.

Es wäre wichtig, dass sich zu dem Thema Trainerentwicklung weitere Vereine engagieren.

Gratulation vom NGV, weiter so Männer.

Beitrag von Mark Anthony Sandmann zum Gewichtheben als Download

DANKE Mark für diesen wichtigen und wertvollen Beitrag, es wird Zeit anzupacken statt weiter zu jammern. Das es funktioniert sehen wir in Lüchow und das zeigst Du seit Monaten mit Deiner erfolgreichen Arbeit.

August-News 2009

Trainerweiterbildung findet am 19.09.2009 in Lüchow ab ca. 14.00 Uhr statt.

Inhalt:           Trainingsplanung / Trainingsgestaltung

                    Kraft- und Techniktraining

Zielgruppe:    Gewichthebertrainer/-innen

Anmeldeschluss: 04.09.2009 an die NGV Geschäftsstelle

Adresse: TUS Lüchow

Die Veranstaltung beginnt nach den Landesmeisterschaften ab ca. 14.00 Uhr. Voraussichtliches Ende gegen 19.00 Uhr. Anschließend besteht die Möglichkeit auf ein gemeinsames Abendessen.  

Zum “Techniktraining“ kann zur praktischen Veranschaulichung gerne eigenes Videomaterial der Nachwuchsathleten mitgebracht werden (Voraussetzung CD, die unter Windows gestartet werden kann).

Februar-News 2009

Gratulation vom NGV-Vorstand

Unsere Präsidentin Annett Chrzanowski hat mittlerweile die IWF I Prüfung abgelegt und bestanden.

Dies ist die höchste Kampfrichterprüfung, die es international gibt. Damit ist Sie berechtigt alle Wettkämpfe weltweit zu leiten, sogar Olympische Spiele.

In Deutschland gibt es derzeit nur drei Frauen mit gültiger IWF I Lizenz, somit ist der Titel etwas ganz besonderes.

Angefangen hat Annett Chrzanowski 1991 mit der Bezirkslizenz und sie hat sich stetig mit Fleiß und Engagement hochgearbeitet.

1993 folgte die Landeslizenzprüfung, 1996 die Bundeslizenzprüfung, 2002 die IWF II Prüfung und nun die IWF I Prüfung.

Wir sind sehr stolz, daß wir in Niedersachsen durch Annett Chrzanowski diese hohen Kompetenzen haben.

Januar-News 2009

Der NGV freut sich, dass Martin Zawieja sein Wissen Interessierten weiterhin zur Verfügung stellt und in seinem Buch veröffentlicht.

Leistungsreserve Hanteltraining

zu erwerben bei:

http://www.philippka.de/catalog/product_info.php?products_id=832&osCsid=4386846bdaa8786753f828a0e84ae727

Gewichtheben – ein Leitfaden für jeden Trainer!

Das Training mit der freien Hantel ist für die Kraft- und Koordinationsentwicklung nicht nur in den Individualsportarten, sondern auch in den komplexen Sportspielen unentbehrlich. Mit den in diesem Buch beschriebenen Hebeübungen der Gewichtheber kann ein umfassendes funktionelles Krafttraining gestaltet werden, das im Athletiktraining konkurrenzlos ist, sofern die Techniken des Gewichthebens bekannt sind und beherrscht werden.
Diplom-Trainer Martin Zawieja, 1988 Olympiadritter im Gewichtheber- Zweikampf des Super-Schwergewichts und viele Jahre Trainer und Lehrwart im Gewichtheberverband, darf getrost als der Experte hierzulande für das Krafttraining mit der Langhantel bezeichnet werden. In diesem Handbuch zeigt er anschaulich und dank vieler Bilder und Bildreihen auch für den Laien verständlich, wie die Hebetechniken erlernt werden können und wie sie, richtig eingesetzt, die Maximalkraft signifikant verbessern. – Eine Methodik, die schon in vielen Sportarten erfolgreich zur Anwendung kommt.

Rezension zum Buch Leistungsreserve Hanteltraining von Michael Hanke:

Endlich ein Angebot zu diesem sportartübergreifenden Thema, schöne Werbung für den Gewichthebersport

Mit diesem Buch ist es Martin Zawieja gelungen, dem Markt ein Angebot zu unterbreiten, nach dem von einer Vielzahl von Trainern, Lehrwarten und auch Athleten unterschiedlichster Sportarten seit Jahren Ausschau gehalten wird. Vor 15 Jahren gab es in anderen Sportarten als des Gewichthebens noch sehr viele Skeptiker in der Anwendung des Langhanteltrainings. Es war nicht sportartspezifisch und alte Dogmen bremsten die Chancen des gezielten Kraftaufbaus aus. Damit fand auch selten eine Anwendung in der Trainingskonzeption statt. Seitdem hat die Wissenschaft und auch die persönliche Erfahrung des Autors als ehemaligem Athleten der Nationalmannschaft, als Bundestrainer, als Lehrwart des Bundesverbands Deutscher Gewichtheber und als sportartübergreifendem Referenten viel Transparenz geschaffen und die Neugier anderer Sportarten zu dem Thema erheblich geweckt. Heute hat das zielorientierte Hanteltraining einen höheren Stellenwert denn je erhalten, wobei die Potentiale im Vereinstraining oftmals noch in den Anfängen stecken. Leistungsreserven, die nicht nur im Aufbau der Maximalkraft, sondern vor allem auch im Bereich der Schnellkraftfähigkeit und der Kraftausdauer liegen, können durch das Langhanteltraining erschlossen werden. Mit diesem hochwertigen Inhalt, dargestellt in verständlicher Form, ist es Martin Zawieja gelungen, ein Werk zu schaffen, das es bisher am Markt noch nicht gab.

Jahresbestenliste NGV 2008, erstellt von Thorsten Diekmann

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Stand: 25. Juli 2010