Gewichtheben
Das Gewichtheben besteht aus einem Zweikampf der Disziplinen Reißen und Stoßen. Als Sportart besteht das Gewichtheben seit ca. 1880, damals noch als "Schwerathletik". Seit dem Jahre 1896 ist das Gewichtheben eine olympische Sportart. Zunächst durften nur die Männer an den Spielen teilnehmen, seit 2000 gehört auch das Gewichtheben der Frauen zum olympischen Programm.
Reißen
Beim Reißen handelt es sich um eine flüssige Bewegung der Hantel vom Boden über den Kopf im breiten Griff.
Stoßen
Das Stoßen besteht aus zwei Teilbewegungen, dem Umsatz und dem Ausstoßen